Im Juni habe ich versprochen euch öfter in tolle Restaurants und Cafés mitzunehmen. Den Anfang der neuen Reihe hat ein Teesalon in Paris gemacht. Und da es vom Tee zum Kaffee nicht so weit ist, zeige ich euch nun das Kavalierius – einen Coffeeshop im litauischen Panevėžys.
Irgendwie kam der Wind in den letzten Tagen und Wochen nur von vorn. Es gab viel zu kämpfen. Zu reden. Zu arbeiten. Noch mehr zu arbeiten. Und dann als Sahnehäubchen obendrauf: Läuse. Auf dem Kopf des Sohnes. Trotzdem. Bei all dem Gegenwind schien die Sonne. Wisst ihr, welche 10 Dinge mir gerade gute Laune machen?
Es gibt Tausende von Ein- und Durchschlaftipps. Man soll auf die richtige Temperatur im Schlafzimmer achten (16 bis 19 Grad). Vorm Zubettgehen keinen Alkohol trinken oder Sport machen (es sein denn, es ist entspanntes Yoga). Fernseher, Laptop oder sonstige blaue Lichtquellen sind im Bett ebenfalls tabu, weil sie dem Körper signalisieren, dass er wach bleiben soll. Ich sag euch: Das ist alles schön und gut. Aber was mir wirklich beim Schlafen hilft, ist die richtige Matratze. Continue Reading…
Ich dachte, ich nehme euch mal wieder mit nach Göteborg, die zweitgrößte Stadt Schwedens. Genauer gesagt in eine richtig schöne Altbauwohnung mitten in der Stadt. Grundfarbe: weiß. Folgt mir einfach …
